생활정보 썸네일형 리스트형 내가 보려고 정리하는 뚜레쥬르 영양성분(샌드위치/샐러드) * 제품은 열량 순으로 정렬되어 있습니다 이름 총 중량(g) 1회 제공량 열량(kcal) 단백질(g/%) 당류(g/%) 지방(g/%) 나트륨(mg/%) 썸머타코치킨 샐러드 275 170 8/8 2.9/20 340/17 머쉬룸불고기샐러드 218 185 9/9 4.2/28 610/31 그릴치킨 오렌지 샐러드 340 245 10/10 1.9/13 660/33 통밀레드치킨샌드위치 272 총 2회 제공량 245 13/24 7/47 560/28 햄치즈 토마토 치아바타 149 1회섭취참고량1개(149g) 250 12/22 3.2/21 530/27 반숙란 샌드위치(1/2) 143 260 7/7 4.2/28 510/26 통밀후레쉬샌드위치 230 1회 제공량(개):1 260 9/16 7/7 4.6/31 510/26 통밀크.. 더보기 내가 보려고 정리하는 서브웨이 영양성분 (25.02.05 버전) 서브웨이 영양성분 계산기를 만들었습니다.간단하게 샌드위치와 소스를 선택해서 칼로리를 계산할 수 있어요. https://subwayyy.kr 서브웨이 영양성분 계산기🥪 Select your sandwiches (토핑만 반영됨)🥪 쉬림프 아보카도 로스트 치킨 아보카도 에그 슬라이스 아보카도 에그 슬라이스 이탈리안 비엠티 썹픽 스테이크&치즈 썹픽 로티세리 바비큐 치킨 썹픽www.subwayyy.kr 서브웨이 영양성분샌드위치, 랩, 아침메뉴, 사이드, 소스 영양성분 * 모든 정보는 칼로리가 낮은 순부터 높은 순으로 정렬되어 있습니다. 샌드위치* 신제품은 (season)으로 표기되어 있습니다샌드위치칼로리 (Kcal)베지209쉬림프241스파이시 쉬림프(season)245햄262치킨 슬라이스2.. 더보기 [콜레우스 포스콜리 효능] 포스콜리 콜레우스와 항산화 식품들 포스콜리 콜레우스란 포스콜리 콜레우스(Phyllanthus niruri)는 열대 지방에서 자라는 식물로, 전통적으로 다양한 건강상의 이점을 가지고 있다고 알려져 있습니다. 이 식물은 다양한 이름으로 알려져 있으며, "비타리" 또는 "착향초"라고도 불립니다. 포스콜리 콜레우스는 많은 지역에서 전통적으로 사용되어 왔으며, 최근에는 연구들에서도 관심을 받고 있습니다. 포스콜리의 잎, 줄기, 뿌리, 열매 등 다양한 부분이 약용으로 사용될 수 있습니다. 주요 화합물로는 피라니토인, 폴리페놀, 피놀산 등이 포함되어 있습니다. 여러 다이어트 제품들에서 포스콜리 콜레우스를 사용하고 있는데 그 중에서 폴리페놀 성분을 강조하여 효과를 주장하고 있죠. 포스콜리 콜레우스 건강상의 이점 포스콜리 콜레우스는 다양한 건강상의 이점.. 더보기 [청년도약계좌] 신한은행 상품내용 정리 (가입대상, 이자율, 해지안내 등) 신한 청년도약계좌 #비과세혜택 #정부기여금 #목돈모으기 청년도약계좌 신한은행 적금 상품 정리해봅니다. 저는 신한은행을 주은행으로 사용하고 있어서 신한에서 들 예정이에요. 가입기간 60개월 기본금리 4.5% 최고이자율 연 6% (60개월 세전) (3년 고정금리, 2년 변동금리) 저축한도 고객별 월 70만원 연 840만원 예금과목 정기적금(자유적립식) 이자지급방법 만기일시지급식 가입대상 가입일 현재 만 19세 이상 만 34세 이하 인 사람 병적증명서로 다음 각 목의 병역을 이행하였음이 증명되는 경우에는 그 기간(6년을 한도로 함)을 가입일 현재 연령에서 빼고 계산한 연령이 만 34세 이하인 사람을 포함 현역병, 상근예비역 및 의무경찰·의무소방원 나. 사회복무요원 다. 장교, 준사관 및 부사관 가입일 현재 아.. 더보기 [주워온 공구소식] 클로비스 애플사이다 비니거 500ml, 스틱형, 5L (6/18까지) 요즘 건강을 위해서 애플사이다 비니거를 자주 마시고 있습니다. 마신지는 2년정도 되어가는데 식사 후에 마시면 소화도 잘되고 맛도 깔끔해서 입도 정리되고 좋더라구요. 애플사이다 비니거의 장점은 이미 유명합니다. 애플사이다 비니거의 효능 혈압 감소 장내 가스 감소 간 해독 PH(산성 농도) 밸런싱 소화 지원 혈당과 인슐린 수치를 낮춰주고 포만감을 증가시킴 이런 장점 때문에 신체 전반적인 대사와 다이어트에도 좋아요. 애플사이다 비니거의 신맛 때문에 식도염을 가진 분들께 도움이 될까 의문일 수 있는데, PH 밸런싱 효과가 뛰어나 오히려 위의 산성을 보강해주기 때문에 역류성 식도염의 속쓰림의 증상을 개선하는데 도움이 된다고 합니다. 애플사이다 비니거 권장 섭취량 저는 처음에는 하루 1~2테이블 스푼을 물 200m.. 더보기 다 사고 싶게 만드는 주방용품/생활용품 편집샵 추천 저는 1인가구임에도 주방용품에 관심이 많아서 식기, 컵, 냄비 등등이 넘쳐나는데요... 그럼에도 이 사이트들만 가면 예쁜게 참 많아서 스크린샷을 마구 저장하게 됩니다. 예쁜 것도 많지만 실용적이고 선물하기도 좋은 제품들이 많아 사이트 소개와 함께 제가 찜해놨던 제품들을 같이 올려봅니다. 1. 키친툴 [링크]키친툴은 주로 일본 수입제품들을 취급하고 있는데 쇼룸은 대구에 있습니다. (대구 남구 현충로6길 17-2) 제품들이 인기가 많아 품절도 잦은데 인스타그램에 언제 입고되는지, 신제품이 어떤게 있는지 자주 올려주시니 인스타그램도 확인하시면 좋을 것 같습니다. 키친툴 인스타그램 링크 제가 최근에 담아놓은 제품들! [이가모노] 세라믹 그릇 (73,000₩) 전자레인지 전용인 세라믹 그릇입니다. 일단 크림색상이.. 더보기 패스트파이브 영등포점 방문기 패스트파이브 영등포점 [네이버지도링크] 서울 영등포구 영중로 15 타임스퀘어 오피스A동 20층 이번에는 패스트파이브 영등포 지점에 방문했습니다 패스트파이브 영등포점은 타임스퀘어점에 있습니다. 탐퀘에 들어오면 여기까지 처음에는 찾아오기가 좀 어렵더라구요. 피에프창을 먼저 찾아서 오시면 오피스a동으로 오실 수 있습니다. 타임스퀘어 오피스a동 20층에 내리면 입구가 보입니다. 패스트파이브 모바일 출입증을 처음 사용해봤는데 실물카드가 없어도 되니 편하더라구요! 식음료가 있는 공간입니다. 다른 지점들보다 널찍해보였어요. 테이블마다 스탠드가 있었고 테이블도 널찍해서 공부하기 좋았습니다. 자리별로 콘센트는 당연히 있었구요. 한쪽 벽면은 회의실 공간으로 구성되어 있습니다. 주말인데도 회의하러 오시는 분들이 꽤 계시더라.. 더보기 패스트파이브 서울역점 방문기 패스트파이브 서울역점 네이버지도링크 이번주는 패스트파이브 파이브스팟 서울역점에 다녀왔습니다. 서울역점은 트윈시티 남산 2층에 위치하고 있습니다. 주말에 다녀왔는데 주말에는 건물 앞쪽 문은 개방되어 있지 않으니 올리브영을 지나서 올라와 옆쪽 출입구를 이용하셔야 합니다. 라운지에 들어가는 입구입니다. 왼쪽에는 보관함도 있고 택배를 보낼 수 있는 곳이에요. 입구에 들어서면 음용공간과 냉장고가 있고 테이블도 몇개 있네요. 미팅룸도 입구에 있습니다. 주말인데도 미팅을 하시는 분들이 계시더라구요. 서울역점은 특이하게 커피머신이 자판기처럼 완전 자동화된 기계를 구비하고 있었어요. 패파를 이용하는 사람이라면 할인된 금액으로 커피를 살 수 있었습니다. 바닐라라떼나 카페모카 같은 다른 커피를 주문할 수 있어서 좋긴한데 다.. 더보기 이전 1 2 3 4 다음
